Заболеваемость бронхиальной астмой среди взрослых работающих людей с каждым годом увеличивается. В связи с этим, вопросы «Как лечить бронхиальную астму?» и «Можно ли вылечить бронхиальную астму вообще?» становятся очень актуальными. Пациенты стремятся избавиться от симптомов заболевания, которые мешают им проявлять обычную повседневную активность. Несмотря на то, что на данный момент принято считать, что астма не излечивается, всё же можно избавиться от симптомов болезни на длительное время, если выбрать правильное лечение бронхиальной обструкции, то есть периодической частичной непроходимости бронхов, из-за которой и возникают основные проявления астмы.
Астматик по время приступа болезни: иллюстрация из атласа Френка Неттера
Прежде лечение бронхиальной астмы основывалось на введении в организм больных большого количества лекарственных средств. Однако, современные стандарты медицины предполагают то, что сначала необходимо предпринять всевозможные попытки облегчить состояние пациента немедикаментозным путем.
Если же эти попытки будут бесплодны, только тогда доктора назначают процедуры, в ходе которых в организм пациента вводятся медикаменты.
Конечно, подобная парадигма вовсе не означает, что в момент приступа нельзя применять лекарственных средств, если клинические симптомы у больных не проходят самостоятельно. Если приступ сильный, то можно и нужно использовать лекарственные средства. Однако, в межприступный период болезни стоит попытаться применить ряд методик, призванных если и не избавить больных от астмы навсегда, то хотя бы значительно улучшить их состояние.
Некоторые современные рекомендации и процедуры, которые проводятся для победы над болезнью, на первый взгляд, могут казаться странными и неэффективными. Это так называемые альтернативные методики, предложенные их авторами с целью доказать, что болезнь излечима. У каждой из ниже описываемых методик есть сторонники, а главное, те пациенты, которым они подошли, для которых стали спасительными.
Поэтому, каждый из методов нуждается во внимании. Всякий больной индивидуален: возможно, какой-то из методов подойдет читателю более остальных и также окажется для него ключом к хорошему самочувствию, несмотря на то, что полностью и навсегда излечиться от его болезни, возможно, не удастся.
Массаж против астмы
Лечение бронхиальной астмы при помощи массажа является достаточно распространенным способом борьбы с болезнью. Чтобы пройти курс массажа, пациенту не нужно прилагать много усилий, а также тратить много средств. Массаж при бронхиальной астме может быть точечным, сегментарным, лечебным, а также проводиться с целью воздействия на грудную клетку. Делать массаж при бронхиальной астме должен специалист.
Лечебный массаж обычно практикуется у взрослых пациентов. В основе его лежит сопротивление пациента рукам врача. Считается, что делать такой массаж у взрослого пациента нужно в течение 15 минут. При этом воздействие оказывается на дыхательную мускулатуру грудной клетки больного, его спину и воротниковую зону.
Сегментарный массаж у взрослого человека практикуется в периоде между приступами болезни. Он действует как общеукрепляющее средство и помогает избавиться от симптомов в период ремиссии. Зоны воздействия также преимущественно затрагивают спину и грудную клетку больного. Продолжительность массажа у взрослых 10 минут.
Массаж грудной клетки следует делать в положении больного на спине или на боку. Начинается движение рук врача от нижних ребер, движения дугообразны – в направлении вверх и к позвоночному столбу.
Также избавиться от симптомов болезни поможет точечный массаж. Рекомендован он не только взрослым пациентам, но и детям.
Можно делать такой массаж также во время приступа болезни: это поможет облегчить последний. Лучше не воздействовать на активные точки самостоятельно, а обратиться к специалисту.
Метод доктора Ф. Батмангхелиджа: вода как средство против астмы
Ф. Батмангхелидж
Существует научная мысль, выдвинутая доктором Ф.Батмангхелиджем, о том, что бронхиальная астма имеет непосредственную связь с обезвоживанием человеческого организма. Дело в том, что обезвоживание может быть неумышленным и при том хроническим, то есть постоянным. Доктор Ф. Батмангхелиндж, занимающийся изучением этого вопроса уже несколько десятков лет, в своих работах утверждает, что потребность организма в воде не являет собой одно лишь ощущение сухости во рту и то чувство, которое принято именовать жаждой.
Ученый полагает, что в организме больного могут возникать варианты локального, то есть местного, обезвоживания и что одним из проявлений подобного процесса и является бронхиальная астма.
Ф. Батмангхелидж утверждает, что хроническое воспаление в слизистой оболочке бронхов при астме вызвано недостатком воды. В ответ на обезвоживание в микрососудах слизистой оболочки бронхов происходит выброс специальными клетками воспаления, так называемыми тучными клетками, вещества гистамина. В ответ на это микрососуды переполняются кровью, стремясь местно восполнить недостаток воды. Начинается реакция воспаления. Кроме того, вода вместе со специальным веществом сурфактантом выстилает воздухоносные мешочки – альвеолы в легких. Если воды недостаточно, не получается создать необходимых сил натяжения в альвеолах, чтобы они могли до конца вытолкнуть отработанный воздух.
В связи с последним, не весь вновь вдыхаемый воздух, богатый кислородом, может быть использован организмом астматика. Поэтому у пациента периодически и возникают приступы удушья.
Кроме запуска собственно воспалительной реакции, гистамин участвует в регуляции жажды. Медиатор запускает специфический процесс распределения воды в человеческом организме, если последней недостаточно. Если гистамина в бронхах из-за жажды вырабатывается слишком много, то случается бронхоспазм – сильное сокращение мышечных клеток в стенке самого бронха и сужение его просвета. У некоторых людей бронхоспазм представляет собой самую первую реакцию на недостаток воды в организме, что и влечет за собой признаки бронхиальной астмы: кашель, одышку, вплоть до удушья.
В связи с вышеупомянутым, доктор Ф. Батмангхелидж предлагает лечить бронхиальную астму с помощью воды.
Суть такого лечения заключается не просто в том, чтобы выпивать побольше воды в минуту жажды. Если у пациента нет проблем с сердечнососудистой системой и почками, ему рекомендуется выпивать два стакана чистой воды за полчаса до того момента, когда он начнет прием пищи. После приема пищи, когда пройдет два с половиной часа, пациенту рекомендуется выпивать один стакан чистой воды. Кроме того, нужно пить воду во время жажды. Желательно свести к минимуму употребление алкогольных напитков, а также напитков, содержащих кофеин. Последние утоляют жажду, но не уменьшают обезвоживание, а способствуют ему. Вместе с водой необходимо ежедневно употреблять немного соли: это позволит нормализовать равновесие микроэлементов в организме больного.
Если пациент начинает лечиться по методу Ф. Батмангхелиджа, ему ни в коем случае нельзя резко прерывать медикаментозное лечение. Решение об уменьшении или прекращении приема лекарственных препаратов необходимо решать совместно с лечащим врачом. Также важно помнить о том, что увеличивая потребление воды, необходимо несколько увеличить употребление соли и витаминов, поскольку с увеличением поступающей в организм жидкости, выводимая жидкость также увеличивается. А вместе с последней в больших количествах выводятся и важные для организма макро- и микроэлементы.
Метод К.П. Бутейко: дыхательная гимнастика против астмы
Еще в 1952 году учёным К.П. Бутейко была выдвинута и развита концепция о том, что особенности дыхания большей части больных бронхиальной астмой таковы, что они дышат слишком глубоко. Ученый называл это болезнью глубокого дыхания. К.П. Бутейко полагал, что болезнь возникает из-за того, что в организме больных случается недостаток углекислого газа при глубоком дыхании. В связи с данной концепцией, К.П. Бутейко разработал собственный метод дыхательной гимнастики. Цель дыхания по К.П. Бутейко заключается в том, чтобы сознательно сделать вдох более поверхностным, а паузу между двумя соседними вдохами постараться удлинить.
Начинать использовать методику К.П. Бутейко, вероятно, лучше с секундомером: это позволит четко отслеживать длительность вдоха и выдоха. Принцип для больных заключается в следующем: нужно делать неглубокий вдох в течение 2-3 секунд, после чего медленно выдыхать воздух на протяжении 3-4 секунд. При этом необходимо стремиться к увеличению паузы между вдохами.
Взгляд пациента должен быть направлен вверх: таким образом, К.П. Бутейко предусматривает стимуляцию тройничного нерва.
Конечно, у больных, которым назначают гимнастику по К.П. Бутейко, обычно возникает неприятное чувство некоторого недостатка воздуха. Больных важно психологически готовить к этому чувству, чтобы у них не появилось отвращения к занятиям. Со временем неприятное ощущение от гимнастики проходит.
К.П. Бутейко настаивал на том, что в дыхании должны участвовать лишь верхние отделы легких, а мышцы грудной клетки при этом должны находиться в состоянии расслабления.
Начинать дыхательную гимнастику нужно со следующих упражнений К.П. Бутейко:
- Вдох в течение 5 секунд при одновременном осознанном расслаблении мышц грудной клетки. Выдох также должен занимать 5 секунд времени. После этого производится 5-секундная остановка. Во время паузы мышцы грудной клетки должны находиться в максимально возможном состоянии расслабления. Комплекс упражнений выполняется 10 раз подряд: всего он занимает 2,5 минуты.
- Упражнение «Правильное полное дыхание».
Это упражнение необходимо для того, чтобы правильно совмещать грудное дыхание с диафрагмальным, то есть брюшным. В течение 7 секунд производится вдох, причем начинается он при расслабленных мышцах грудной клетки – одной диафрагмой, после чего подключается грудное дыхание. Выдох длится также 7 секунд. Но производится в обратном порядке: сначала с участием грудной клетки, после – брюшным способом, при расслабленной мускулатуре грудной клетки. Пауза между вдохами длится 5 секунд. Упражнение выполняется 10 раз, что суммарно занимает около 3,5 минут. Во время паузы также нужно сознательно стремиться к полному расслаблению мускулатуры грудной клетки. - Чередование «Правильного полного дыхания» через каждую половину носа: сперва через правую, после – через левую.
Помнить о состоянии мускулатуры грудной клетки. - Упражнение «Втягивание живота».
Полный вдох производится в течение 7 секунд, после чего производится полный выдох. Во время паузы длиной в 5 секунд необходимо удерживать мышцы живота в состоянии втяжения. Упражнение повторяется 10 раз, на что уходит около 3,5 минут. - Упражнение «Максимальное вентилирование легких».
Нужно произвести двенадцать быстрых и максимально сильных вдохов, сопровождаемых такими же сильными и быстрыми выдохами. Мышцы грудной клетки при этом сами собой вступают в активную работу.
После выполнения упражнения пауза должна быть максимально возможной, до предела. Вместе с тем, снова необходимо довести мышцы грудной клетки до состояния максимально возможного расслабления.
Также К.П. Бутейко предложил ряд более сложных комплексов упражнений, как то упражнения на редкое дыхание, которые выполняются по уровням. Для больных, не имеющих предварительной практики метода, сразу их обычно не назначают.
Метод И.П. Неумывакина: перекись водорода против астмы
Доктор И.П. Неумывакин выдвинул концепцию о том, что в основе болезней, в том числе и бронхиальной астмы, лежит диссоциация обмена веществ у больных.
Начинается вышеупомянутое нарушение, по мнению ученого, с нарушения кислотно-щелочного равновесия. Смысл методики, которую предложил И.П. Неумывакин, заключается в том, чтобы нормализовать обмен веществ в организме пациента, не прибегая к медикаментозным влияниям.
И.П. Неумывакин утверждает, что лучшим донатором кислорода в организме является не что иное, как перекись водорода, которую обычно применяют для обработки ран. Суть метода заключается в попытке научиться использовать перекись водорода внутренним способом, что позволит быстро ввести в организм необходимое количество кислорода. По мнению ученого, это повлечет за собой выздоровление. И.П. Неумывакин даже разработал и внедрил в практику специальный прибор, который применяют, чтобы эффективно сочетать воздействия на организм пациента перекиси водорода с ультрафиолетовыми лучами. Однако, сейчас массового производства этого аппарата, который был назван автором «Гелиос-1», ещё нет.
И.П. Неумывакин рекомендует начинать прием перекиси водорода внутрь с дозы 1 капля на 2-3 столовых ложки воды трижды в день за полчаса до приема пищи или через 1,5-2 часа после трапезы. При этом ежедневно нужно увеличивать дозировку перекиси водорода на 1 каплю, пока на 10 день не произойдет прием в 10 капель. После этого необходимо сделать перерыв в 2-3 дня. Далее принимать по 10 капель перекиси, чередуя 2-3 дня приема с 2-3 днями отдыха.
Для детей И.П. Неумывакин разработал собственные схемы лечения. По схеме для взрослых перекись водорода для больных детей не назначают ни в коем случае.
И.П. Неумывакин утверждает, что перекись водорода позволяет тканям достаточно скоро и эффективно восполнить дефицит кислорода, который, конечно, имеет место при бронхиальной астме.
Также рекомендации ученого включают в себя применение перекиси водорода внутривенно. Однако, не стоит применять перекись подобным образом без контроля лечащего врача. Клинические особенности организма у разных людей различны, поэтому нет никакой гарантии, что внутривенное введение перекиси водорода не повлечет за собой неприятных последствий.
Для родителей
Если астмой болен ребенок, а его родителям не хочется начинать лечение с массивной медикаментозной терапии, им можно рекомендовать книгу «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников», автором которой является доктор Е.О. Комаровский. Книга претерпела несколько переизданий, так как оказалась востребованной.
Также Е.О. Комаровский ведет на телевидении научно-популярную передачу о здоровье ребенка. Бронхиальной астме автор, что в своей книге, что в своей передаче, уделяет достаточно большое внимание. Рекомендации врача основаны, прежде всего, на здравом смысле. Он подробно рассматривает всё то, что обычно назначают и применяют при бронхиальной астме, подробно разъясняя причины и возможные результаты лечения родителям и больным детям.
Подход Е.О. Комаровского хорош тем, что он, изначально являясь представителем классической медицинской школы, не отвергает стандарты и общепринятые рекомендации современной медицины яростно. Основываясь на знаниях о том, что обычно применяют и назначают при астме, а также на собственном опыте, врач мягко синтезирует свой метод лечения заболевания.
Заключение
Нередко люди, которым был поставлен диагноз бронхиальной астмы, пребывают в отчаянии: ведь способов полного излечения болезни нет, а те препараты, которые им назначают, приносят лишь кратковременное облегчение. В таком случае часто реакцией больного является попытка отвергнуть стандарты медицины и перестать принимать лекарства, которые назначают врачи. На этот случай существуют методы так называемой альтернативной медицины. Некоторым пациентам они могут помочь если и не забыть о болезни навсегда, то хотя бы значительно облегчить собственное состояние, надолго избавиться от симптомов астмы и приобрести уверенность.
Наиболее популярные из современных альтернативных способов лечения бронхиальной астмы предложили врачи Ф. Батмангхелидж, К.П. Бутейко, И.П. Неумывакин. Эти ученые считают, что астма излечима. Самым распространенным из них следует признать комплекс дыхательных упражнений по К.П. Бутейко, который нередко назначают своим пациентам и сторонники традиционной медицины. Также популярен массаж при бронхиальной астме. Эти методы чаще других помогают избавиться от симптомов заболевания.
Вероятно, лучшим подходом для пациента является следующий:
Если доверие больного к медикаментозной терапии, которую ему назначают, недостаточно, нужно посоветоваться со своим лечащим врачом и обсудить возможные способы альтернативного лечения. Скорее всего, врач не только не станет возражать, но и поможет избрать более грамотный подход, отличить действительно стоящие методы от тех, что не имеют в основе своей знаний о дыхательном аппарате и, как следствие, не могут оказаться эффективными.
Психосоматика бронхиальной астмы такова, что в ее лечении важен индивидуальный подход и эмоциональное состояние пациента, его уверенность в методе лечения: кому-то из пациентов могут подойти именно такие, альтернативные способы борьбы с болезнью.
